assalamualaikum,..
ari nie ak xtaw nk update pe kt blog ak...
so,..
skunk ak nk bgi korng tips2 cara nk merawat sengugut,..
of course la korng sume prnh kne sengugut rite..?(kpd yg kaum hawa shj y n yg da dtng ke bulan,..hehe)
ok..
korng try la mne2 petua yg korng nk pkai...
Petua 1
Ambil sembilan biji pinang tua, dibakar tanpa minyak hingga menjadi arang, dan kemudian ditumbuk hingga halus. Campurkan serbuk pinag bakar itu dengan secawan air suam dan minum selama sembilan hari berturut-turut dari hari pertama datang haid.
Petua 2
Ambil segenggam halia, tumbuk hingga lumat dan masukkan ke dalam segelas air suam. Apabila halia mendap minum air tadi didahulukan dengan selawat.
Petua 3
Minum air rebusan rumput jarum emas atau rumput rempah padang atau rumput cengkih
padang semasa kedatangan haid atau sebelumnya.
Petua 4
Campurkan serbuk halia atau halia yang ditumbuk lumat dengan serbuk lada hitam . Kuantiti sama banyak antara kedua-dua bahan. Isikan dalam kapsul kosong. Makan 2 biji selepas makan tengahari dan malam 2 minggu atau seminggu sebelum haid.
Petua 5
Semasa sakit ketika haid, minumlah air teh pahit tanpa gula.
p/s:untuk para permpuan shj ea....yg laki jngn ngade2 kte korng pon kne sengugut... ak sepak laju2 kang...!hehe..
